Перейти к оглавлению самоучителя для наркологических больных

Для наркомании совсем не годится пословица «клин клином вышибают». По той причине, что равноценного клина нет в природе. Как можно заменить то, замены чему нет?

Зато само действие с заменой — формирует динамический стереотип, связку с воспоминанием о наркотике. То есть, вы прокладываете мысленную дорожку от пункта А к пункту Б. Формируете невидимую ниточку. И ниточка эта — крепче стали.

Это все равно, что вы пытаетесь забыть свою любовь с помощью другого человека. Сильно у вас это выходит? Совсем не выходит.

Попытки приводят только к тому, что вы все чаще вспоминаете свою любовь. Неважно в каком свете. То ли вы начинаете идеализировать ее, то ли, наоборот, пытаетесь сравнить нового, доброго партнёра со старым, злым.

Неважно. Важно то, что тот человек все равно не выходит из головы.

Также это можно сравнить с покупкой какой-то подделки вместо оригинала. Например, вы сильно хотели цепочку «Тиффани», но это вам не по карману. И вы купили аналог в китайском магазине.

Обрадует он вас? Нет. Наоборот раздосадует и вы ещё больше захотите купить оригинал. Особенно остро вы это почувствуете, если увидите оригинал на ком-то другом.

Вот так срабатывает замена наркотика чем-то другим. Не надо этого делать ни в коем случае. Если бы вы не пытались найти аналог, то желание заполучить недоступное испарилось бы куда быстрей.

Допустим, наркоман бросил и переключился на неистовый спорт. И думает: Вот как классно! Спорт это лучше, чем наркотик! Какой я стал красивый! Как мне легко дышать!

А на следующий день спортсмена приглашает в клуб красивая девушка. Но он же за здоровый образ жизни и он отказывает. Приглашает девушку в парк. Девушка крутит пальцем у виска и перестаёт отвечать на его звонки. Тогда спортсмен думает: И что за толк от этого спорта? Когда я употреблял, таких проблем не было! Пойду-ка я в клуб.

А не сравнивал бы, тогда у него появились бы другие мысли. Реальные. Что этой девушке он все равно не интересен, ей важно только то, чтобы он оплатил вход в клуб и коктейли. И идти с ней в клуб точно бы перехотелось.

То есть, если ты пытаешься найти лучшую замену, ты автоматически начинаешь сравнивать. То есть, вспоминать. Фиксировать своё сознание на наркомании.

И таким образом рефлекс никак не уйдёт в небытие. Он остаётся на уровне нужного навыка. И мозг, обязательно, переубедит вас рано или поздно, что вы выбрали неверную замену наркотику.

Абсурд заключается в том, что в данном случае ваш мозг будет стопроцентно прав. Ну как можно сравнить выброс эндорфинов от спорта, от удовлетворения своей внешностью с силой выброса эндорфинов от наркотика? Это же даже не сотая доля этих ощущений.

Поэтому, никаких фиксаций. Надо просто жить. Просто заниматься спортом, если хочется. Просто путешествовать. Ради путешествия, а не ради того, чтобы отвлечься от тяги! Это гиперважно.

И Боже вас упаси заменять тяжелый наркотик курением травки, например. Или алкоголем. И то и другое все равно приведёт обратно на систему.

Та же марихуана, допустим, это вечный спутник наркомана. С ее помощью пытаются снять симптомы ломки, с ее помощью пытаются продлить действие наркотика. Динамический стереотип тут проложен давным-давно.

Также не стоит пытаться заменить наркоманию на создание семьи абы с кем и труд во благо этой семьи. Чтобы все как у людей. Это будет стопроцентный провал.

Вам очень быстро все осточертеет и вы поймёте, что быть наркоманом проще и интересней, чем жить с нелюбимым человеком и работать на неинтересной работе. И решите вернуться в старую жизнь.

Относитесь к лечению наркомании как к пройденному этапу. Все, вы вылечились. И вам три года просто надо быть начеку.

Это как с переломом ноги. Гипс сняли, ходить можете. Но все же, некоторое время надо быть аккуратней и беречь ногу. Все.

Лечение наркомании ничем не отличается от сращивания костей. Честное слово. Нет ничего мифического и необъяснимого в этой болезни.

И нам, специалистам, откровенно говоря, очень смешно, когда больные пытаются найти замену БОЛЕЗНИ с помощью каких-то обычных мирских радостей.

Это как искать замену перелому ноги. Или кариесу на зубе. Или замену язве желудка. Очень странно это все звучит.

Болезнь — отдельно, а мирские дела — отдельно. Это никак не взаимосвязано, ребята. Где же ваша логика?

Перейти к оглавлению самоучителя для наркологических больных